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        <title><![CDATA[Le blog de Paray - Rando]]></title>
        <link>https://www.paray-rando.com/</link>
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        <description><![CDATA[Blog du club de randonn&eacute;e p&eacute;destre de Paray-Vieille-Poste]]></description>
                    <item>
    <title><![CDATA[Sortie journée du dimanche 25 octobre 2026 La végétale, Forêt de la Grange par le Cable 1]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.paray-rando.com/2026/06/sortie-petite-journee-du-vendredi-24-juillet-2026-la-vegetale-foret-de-la-grange-par-le-cable-1.html]]></link>
    <guid>https://www.paray-rando.com/2026/06/sortie-petite-journee-du-vendredi-24-juillet-2026-la-vegetale-foret-de-la-grange-par-le-cable-1.html</guid>
    <pubDate>Wed, 23 Sep 2026 14:44:38 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Après un transfert en téléphérique nous traverserons le Bois de la Grange jusqu'au Réveillon puis reviendrons par la végétale jusqu’au Cable1. 17km. 4h30 de marche. Dénivelé positif : 64m. Dénivelé négatif : 61 m. Point haut :120 m. Point bas : 49 m.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[PARAY RANDO]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Sortie journée du Dimanche 11 Octobre 2026-13ème édition de Rand'Extrême à Gometz-Le-Châtel]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.paray-rando.com/2026/09/sortie-du-dimanche-11-octobre-2026-gometz-le-chatel-rand-extreme-13eme-edition.html]]></link>
    <guid>https://www.paray-rando.com/2026/09/sortie-du-dimanche-11-octobre-2026-gometz-le-chatel-rand-extreme-13eme-edition.html</guid>
    <pubDate>Wed, 23 Sep 2026 09:15:19 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Comme à l'accoutumé, la rand'extrême de Gometz-Le-Châtel est à notre programme. Pour ceux qui souhaitent venir, vous devez vous inscrire vous-même. L’inscription est obligatoire avant le 08/10/2026 en cliquant ici Le coût est de 3€ par personne pour les... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Hernies, nerf crural, tendinites etc]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.paray-rando.com/2026/09/hernies-nerf-crural-et-tendinites-etc.html]]></link>
    <guid>https://www.paray-rando.com/2026/09/hernies-nerf-crural-et-tendinites-etc.html</guid>
    <pubDate>Mon, 21 Sep 2026 12:19:08 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une série de soucis de santé touchent un certain nombre d'animatrices et animateurs. C'est pourquoi le calendrier des sorties de septembre a vu l'annulation de deux sorties et aussi pourquoi le calendrier d'octobre n'est pas complètement bouclé. Le calendrier... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[PARAY RANDO]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Sortie petite journée du vendredi 18 septembre 2026 autour de Bondoufle]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.paray-rando.com/2026/09/sortie-petite-journee-du-vendredi-18-septembre-2026-autour-de-bondoufle.html]]></link>
    <guid>https://www.paray-rando.com/2026/09/sortie-petite-journee-du-vendredi-18-septembre-2026-autour-de-bondoufle.html</guid>
    <pubDate>Fri, 18 Sep 2026 20:12:59 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous sommes 17 au départ du marché de Paray et c’est avec 4 véhicules que nous nous dirigeons vers Bondoufle. Il est 10h, lorsque nous empruntons la piste cyclable qui contourne le golf. Nous nous regroupons avant de traverser la D31 et attendons un «... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[PARAY RANDO]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Annulation Sortie ½ journée jeudi 17 septembre 2026 Arbres remarquables en forêt de Sénart]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.paray-rando.com/2026/06/sortie-journee-jeudi-25-juin-2026-arbres-remarquables-en-foret-de-senart.html]]></link>
    <guid>https://www.paray-rando.com/2026/06/sortie-journee-jeudi-25-juin-2026-arbres-remarquables-en-foret-de-senart.html</guid>
    <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 19:24:28 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une inflammation du tendon d'Achille m'oblige à annuler cette sortie, désolé, je la ferai plus tard Patrick RDV 9h au marché de Paray ou 9h45 au parking de la Faisanderie, route forestière de la faisanderie, 91450 Etiolles GPS 48.65485, 2.49304 Carte... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Sortie journée Samedi 12 septembre 2026 Le Mesnil Saint Denis]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.paray-rando.com/2026/08/sortie-journee-samedi-12-septembre-2026-le-mesnil-saint-denis.html]]></link>
    <guid>https://www.paray-rando.com/2026/08/sortie-journee-samedi-12-septembre-2026-le-mesnil-saint-denis.html</guid>
    <pubDate>Sat, 12 Sep 2026 19:46:31 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Compte rendu à venir
Lien pour télécharger/visualiser les photos
Photos de la rando
Photos de la reco
Lien pour imprimer le descriptif - Descriptif PARAY LE MESNIL SAINT DENIS samedi 12 septembre 2026.pdf
Lien pour imprimer la carte - Carte parcours Le... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Fête des associations dimanche 6 septembre 2026 de 10h00 à 18h00 au Parc GASTON-JANKIEWICZ]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.paray-rando.com/2026/08/fete-des-associations-dimanche-6-septembre-2026-de-10h00-a-18h00-au-parc-gaston-jankiewicz.html]]></link>
    <guid>https://www.paray-rando.com/2026/08/fete-des-associations-dimanche-6-septembre-2026-de-10h00-a-18h00-au-parc-gaston-jankiewicz.html</guid>
    <pubDate>Sun, 06 Sep 2026 19:44:15 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous vous invitons à venir nous retrouver ou nous rencontrer de 10h00 à 18h00 au parc GASTON-JANKIEWICZ. Nous serons à votre disposition pour répondre à vos questions. Au plaisir de vous retrouver nombreux au stand numéro 20. Le Conseil. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[PARAY RANDO]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Communication du CDRP91 : Réouverture du Massif de Fontainebleau]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.paray-rando.com/2026/09/communication-du-cdrp91-reouverture-du-massif-de-fontainebleau.html]]></link>
    <guid>https://www.paray-rando.com/2026/09/communication-du-cdrp91-reouverture-du-massif-de-fontainebleau.html</guid>
    <pubDate>Sat, 05 Sep 2026 09:15:45 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à toutes et à tous, Les incendies de juillet 2026 en forêts domaniales de Fontainebleau et des Trois-Pignons a atteint environ 2 000 hectares. Après une première campagne de sécurisation menée par les équipes de l'ONF, le massif forestier a rouvert... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[PARAY RANDO]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Sortie petite journée vendredi 4 septembre 2026 Moigny sur Ecole]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.paray-rando.com/2026/08/sortie-petite-journee-vendredi-4-septembre-2026-moigny-sur-ecole.html]]></link>
    <guid>https://www.paray-rando.com/2026/08/sortie-petite-journee-vendredi-4-septembre-2026-moigny-sur-ecole.html</guid>
    <pubDate>Fri, 04 Sep 2026 19:43:25 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce matin nous sommes 12 au marché de Paray et 2 personnes nous attendent sur le Parking du cimetière de Moigny-sur-Ecole Il fait 22°, le ciel est d’un bleu azur Nous démarrons notre rando vers 10h, en direction du Sud rue Adonis Rousseau puis à l’Ouest... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Jean-Pierre]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Ouverture des adhésions saison 2026/2027]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.paray-rando.com/2026/09/ouverture-des-adhesions-saison-2026/2027.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 04 Sep 2026 12:49:12 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les adhésions sont ouvertes: page adhésion saison 2026/2027 ou en cliquant ici En cas de difficulté le club propose une permanence téléphonique tous les mardis du mois de septembre et d'octobre de 10h00 à 11h00 (hors vacances scolaires). Téléphone : 06... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[PARAY RANDO]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Sortie journée du dimanche 23 Août 2026 Auvers Saint Georges]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.paray-rando.com/2026/08/sortie-journee-du-dimanche-23-aout-2026-auvers-saint-georges.html]]></link>
    <guid>https://www.paray-rando.com/2026/08/sortie-journee-du-dimanche-23-aout-2026-auvers-saint-georges.html</guid>
    <pubDate>Sun, 23 Aug 2026 18:38:42 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous sommes onze au départ de PARAY VIEILLE POSTE. Nous partons avec trois véhicules vers AUVERS SAINT GEORGES. La journée s’annonce ensoleillée avec un matin plus frais 15° ce qui est bien agréable après toutes ces journées de canicule. Nous commençons... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[PARAY RANDO]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Sortie journée Jeudi 13 Août 2026 Blandy Champeaux]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.paray-rando.com/2026/07/sortie-journee-jeudi-13-aout-2026-blandy-champaux.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 13 Aug 2026 11:18:07 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Compte tenu des fortes chaleurs annoncées pour la semaine prochaine la randonnée est annulée.
Une randonnée très riche en patrimoine dans le Sud de la Brie, variant plaine, sous-bois et villages, sans difficulté particulière. Parcours Environ 20km. 5h00... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[PARAY RANDO]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Tristesse]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.paray-rando.com/2026/08/tristesse.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 08 Aug 2026 19:58:57 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous avons appris le décès mardi dernier de Josiane LE CHEUALIER à l’âge de 78 ans. Josiane a été adhérente de Paray-Rando de 2009 à 2017. Elle a participé à de nombreux séjours, dont celui de Pornichet en 2010 Nous présentons nos sincères condoléances... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Communication du CDRP91 Massif des Trois Pignons]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.paray-rando.com/2026/07/communication-du-cdrp91.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 07 Aug 2026 18:41:47 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[En raison de la persistance de la chaleur, d'une sécheresse intense et des récents incendies ayant touché 2 000 hectares du massif, les préfets de Seine-et-Marne et d'Essonne ont prolongé par arrêté l'interdiction totale de fréquentation jusqu'au 14 août.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[PARAY RANDO]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Sortie petite journée du vendredi 7 aout 2026  Soignolles-en-Brie les gués de l'Yerres]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.paray-rando.com/2026/07/sortie-petite-journee-du-vendredi-7-aout-2026-soignoles-les-gues-de-l-yerres.html]]></link>
    <guid>https://www.paray-rando.com/2026/07/sortie-petite-journee-du-vendredi-7-aout-2026-soignoles-les-gues-de-l-yerres.html</guid>
    <pubDate>Fri, 07 Aug 2026 01:21:36 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Finalement nous sommes 13 au marché de Paray, 3 personnes se rendent directement au départ et l’animateur prend sur sa route son petit fils et sa compagne. Ce sont donc 18 randonneuses et randonneurs qui s’élancent vers 10 heures en direction du gué de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[PARAY RANDO]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Publication des Amis de la Forêt de Fontainebleau]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.paray-rando.com/2026/07/information-des-amis-de-la-foret-de-fontainebleau.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 27 Jul 2026 15:43:01 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour en savoir plus sur l'incendie qui a ravagé la Forêt de Fontainebleau, cliquer le lien ci-dessous. Y sont listés les sentiers calcinés. On y trouve également un lien pour faire un don pour aider à la restauration de la forêt, don déductible des impôts.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[PARAY RANDO]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Sortie petite journée du vendredi 24 juillet 2026 autour de Saint Jean de Beauregard]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.paray-rando.com/2026/07/sortie-petite-journee-du-vendredi-24-juillet-2026-autour-de-saint-jean-de-beauregard.html]]></link>
    <guid>https://www.paray-rando.com/2026/07/sortie-petite-journee-du-vendredi-24-juillet-2026-autour-de-saint-jean-de-beauregard.html</guid>
    <pubDate>Fri, 24 Jul 2026 09:23:04 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Avec 28 degrés prévus l’après-midi c’est à 8h30 que 14 personnes sont au rendez-vous au marché de Paray. Quatre se rendent directement sur place au parking du centre commercial des Ulis. Il fait beau mais un petit vent de nord rafraichit l’atmosphère.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[PARAY RANDO]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Sortie journée du dimanche 19 juillet 2026 le Chemin des Marais]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.paray-rando.com/2026/05/sortie-journee-du-dimanche-19-juillet-2026-le-chemin-des-marais.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 19 Jul 2026 09:35:45 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les 12 randonneurs prévus, partent du marché de Paray avec 3 véhicules. Le thermomètre affiche 15° ; une sensation de fraicheur après la canicule que nous avons eu les jours derniers. Il est à 8h45 lorsque nous empruntons la passerelle enjambant le boulevard... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[PARAY RANDO]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Vigilance incendies, accès interdit aux bois et forêts]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.paray-rando.com/2026/07/vigilance-incendies-acces-interdit-aux-bois-et-forets.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 10 Jul 2026 23:09:32 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Jusqu'au 15 juillet inclus, l'accès aux bois et forêts de plus de 0,5 hectare ainsi qu'aux zones situées à moins de 200 mètres de ceux-ci est interdit au public. Cette mesure concerne notamment : les routes forestières les sentiers de randonnée l'ensemble... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[PARAY RANDO]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Annulation sortie de vendredi prochain 10 juillet]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.paray-rando.com/2026/07/annulation-sortie-de-vendredi-prochain-10-juillet.html]]></link>
    <guid>https://www.paray-rando.com/2026/07/annulation-sortie-de-vendredi-prochain-10-juillet.html</guid>
    <pubDate>Fri, 10 Jul 2026 14:04:43 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour. Compte-tenu des prévisions de chaleur pour la fin de la semaine (jusqu'à 37/38° annoncés), la sortie petite journée Gennevilliers est annulée Restez au frais, prenez soin de vous et à bientôt Patrick ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Sortie 1/2 journée jeudi 2 juillet 2026 AUTOUR D’AUVERS-SAINT-GEORGES ]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.paray-rando.com/2026/06/sortie-1/2-journee-jeudi-2-juillet-2026-autour-d-auvers-saint-georges-6.html]]></link>
    <guid>https://www.paray-rando.com/2026/06/sortie-1/2-journee-jeudi-2-juillet-2026-autour-d-auvers-saint-georges-6.html</guid>
    <pubDate>Thu, 02 Jul 2026 08:06:20 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce matin, nous sommes 8 devant le marché de Paray. Nous nous rendons difficilement (bouchon) au parking du Site géologique La Butte du Puits, route d’Auvers à Villeneuve-sur-Auvers. Surprise ! un randonneur nous y attend. Il fait 18° et le ciel est bleu... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Jean-Pierre]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Clôture des sorties 2025/2026 samedi 27 juin 2026 à Cernay-la-Ville]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.paray-rando.com/2026/04/cloture-des-sorties-2025/2026-samedi-27-juin-2026-a-cernay-la-ville.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 27 Jun 2026 11:20:52 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Samedi 27 juin, le programme de notre Club prévoyait la journée de clôture de la saison sportive. Elle commençait par une randonnée matinale au départ du Château de Breteuil suivi d'un déjeuner à l’Auberge du Bout des Prés. Ce programme ne s'est pas déroulé... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[PARAY RANDO]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Annulation des 2 sorties de cette semaine]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.paray-rando.com/2026/06/annulation-des-2-sorties-de-cette-semaine.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 22 Jun 2026 11:00:50 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour, compte-tenu des conditions météo (canicule), les sorties de mardi 23 et jeudi 25 juin sont annulées. Pour la clôture de samedi 27, des informations seront mises sur le blog au plus tard vendredi Prenez soin de vous, restez au frais, buvez beaucoup... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[A lire dans l'Info Village ]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.paray-rando.com/2026/06/a-lire-dans-l-info-village.html]]></link>
    <guid>https://www.paray-rando.com/2026/06/a-lire-dans-l-info-village.html</guid>
    <pubDate>Sat, 20 Jun 2026 08:38:20 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ces articles, parus dans l'info village de Mai/Juin, font la part belle à notre association, avec en première page une de nos randonneuses dans un tout autre exercice. Le Conseil.
Sortie intergénérationnelle - 20262804_COMM_INFOSVILLAGE_130_01.pdf
Paray... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[PARAY RANDO]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Sortie petite journée du vendredi 19 juin 2026 à Buc Les étangs de la Minière et la pièce d'eau des Suisses]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.paray-rando.com/2026/05/sortie-petite-journee-a-buc.html]]></link>
    <guid>https://www.paray-rando.com/2026/05/sortie-petite-journee-a-buc.html</guid>
    <pubDate>Fri, 19 Jun 2026 08:55:54 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le département de l'Essonne étant en vigilance orange canicule, la randonnée est annulée. Le Conseil.
Une randonnée dans la forêt domaniale de Versailles sans difficulté particulière, quelques parties pentues de courtes distances. Parcours Environ 15... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[PARAY RANDO]]></dc:creator>
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